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健康や体のケアをテーマに、意外と知られていない身近な物についての記事をご紹介します。-
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脂肪肝による心不全リスクと改善法
7月28日は「日本肝炎デー」。厚生労働省は、7月28日を含む1週間を「肝臓週間」とし、肝炎の病態や予防、治療などの正しい理解が進むよう普及・啓発を行い、肝炎ウイルス検査の受検を呼びかけています。沈黙の臓器とも呼ばれ、自覚症状が乏しい肝臓は、定期的なセルフチェックが大切です。 -
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「鉄欠乏性貧血にならないための食事」 ファーマスタイルカフェVol.13
鉄欠乏性貧血は、過剰なダイエットや偏食といった食事が原因で起こることがあります。特定の食べ物だけという極端なダイエットや、糖分や動物性脂肪に偏った食習慣は貧血のリスクになりますが、食品の組み合わせを工夫することで対策することができます。 -
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「歯磨き時の口腔ケア用品の選択」 ファーマスタイルカフェVol.12
もはや国民病ともいえる「歯周病」。歯肉出血を有する人の割合は15歳以上で30%を超え、若年期から歯周病予防を行うことが今後さらに求められます。今回のファーマスタイルカフェでは、歯磨きに用いる主な口腔ケア用品の選択と使用時のポイントをご紹介しております。 -
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「花粉症と食物アレルギー」 ファーマスタイルカフェVol.11
lgE依存性の花粉-食物アレルギー症候群(PFAS)に関する話題です。疾患の原因や主な症状を含め、花粉の種類と関連する食物例が掲載されています。
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「歯の健康維持と感染対策」 ファーマスタイルカフェVol.10
ファーマスタイル編集部がお届けする6月のテーマは、「歯の健康と歯磨き」です。むし歯や歯周病予防など感染対策の視点からアドバイスしています。
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「良質な睡眠力を高める効果」 ファーマスタイルカフェVol.9
ファーマスタイル編集部がお届けする4月のテーマは、「睡眠習慣と香りの活用」です。健康と睡眠の関係性、良い睡眠をとるメリットや効果を「香り」の視点からアドバイスしています。
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ファーマスタイル編集部がお届けするカフェMENUVol.8「加湿器」
風邪やインフルエンザなどへの感染予防対策として利用する「加湿器」に関する情報です。加湿器の衛生管理不足による疾患や感染者数のデータが掲載されています。
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「色」が及ぼすバイタルサイン
私たちは色に対して、好き、美しい、落ち着くといった情緒的な印象や、暖かい、冷たい、近いなどの知覚的な印象を抱きます。今回は色が及ぼす効果について紹介します。
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記憶にも種類があるって知っていますか?
あれ!?人の名前が出てこない。そんなことありませんか? 今回は脳の仕組みから解き明かす「記憶」のお話です。
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東洋医学から見るみかんの効用って?
日本人にとってなじみ深い冬の果物みかん。そんなみかんの知られざる効用とは?
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ハーブティーのリラックス効果とは?
ハーブティーの楽しみ方と効用についてご紹介します。
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意外と知らなかったラジオ体操の効果
体のケアに関するテーマで語るコーナー。今回は、意外と知らなかったラジオ体操の効果について調べてみました。
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ビタミンを多く含む食品は?
毎日の栄養素であるビタミン。どのような食品に含まれているかご紹介します。